Почему важно иметь семью?

На Кавказе говорят: «Дом с детьми — базар, дом без детей — могила. Сын — памятник отцу.»   В нынешнее время часто слышу как молодежь говорит, что семья не самое главное в жизни, без нее даже удобней, никому ничего не должен, ни за кого ответственность брать не нужно, просто наслаждаешься жизнью. Они воспринимают слово «Семья» …

Читать далее

Меренговый рулет

Не секрет, что сладкое повышает настроение. В будни, особенно по вечерам, нам хочется чего-нибудь сладкого. И на ум приходит мало идей. Я хочу их пополнить, и поделиться с вами рецептом тающего во рту рулета. И так, что же нам понадобится: Белки-5 шт Сахар-200 гр-250 гр Соль-щепотка   Для крема: Сливки 33-35% — 300 гр Сахарная …

Читать далее

Проснуться в хорошем настроении!

Обычно утром хочется спать гораздо больше, чем вечером, когда пора идти в кровать. Как просыпаться бодрой даже после не самого полноценного по времени сна. Утро вечера мудренее. У народной мудрости есть научное  обоснование. Во сне мозг продолжает решать все ваши проблемы, в фазе быстрого сна в мозгу идут процессы психической адаптации и обработки информации. Так …

Читать далее

Пирог «Зебра»

Необходимые ингредиенты: 3 яйца 300 гр сахара 400 гр сметаны 1 ч.л. соды 1 ст.ложка уксуса (для погашения соды) 1 гр ванилина 350-400 гр муки (в зависимости от плотности) 2 ст.ложки какао   Этапы приготовления: Яйца смешиваем с сахаром до пышной массы. Добавляем сметану, соду, гашенную уксусом и продолжаем взбивать. Добавляем ванилин и муку. Полученное …

Читать далее

Самые вкусные булочки «Синнабон»

Всем доброго дня! Сегодня я хочу познакомить вас с рецептом приготовления булочек «Синнабон. Я много раз слышала о них от своих друзей и подруг. И решила с вами поделиться. Ловите! Ингредиенты: Мука 500 грамм Молоко 180 мл Сливочное масло 50 гр Яйца 2 шт Сахар 75 гр Ванильный сахар пакетик 25 гр Дрожжи 10 гр …

Читать далее

Кто тут крайний?

Представьте, что опаздываете на работу. Бежите, переживаете, думаете, что сказать в объяснение. Только садитесь на свое место, как входит еще один опоздавший… И сразу становится легче-не самой последней пришли. В этом и заключается роль крайнего. Он спасает самооценку. Неприятно думать о собственных неудачах: «Чего ты добилась своим стремлением менять работу? Все твои подруги давно на …

Читать далее

Способы приготовления и сервировки салатов.

Перемешанные салаты Продукты, которые входят в состав салата, смешивают смешивают с салатной заправкой или соусом. Многие наверно видели что опытные кулинары смешивают зеленые салаты руками, так вот, это делается для того , чтобы компоненты лучше пропитали соусы, а листики не повреждаются. Такие салаты лучше готовить в отдельной широкой миске, а затем уже переложить в салатницу. …

Читать далее

Почему болят мышцы после физической нагрузки?

Многие люди задаются вопросом, почему болят мышцы и ломит тело после физической активности?   Все очень просто.  В организме человека содержится молочная кислота, которая имеет свойство накапливаться. И после активных физических нагрузок, молочная кислота служит как побочное действие.  Мышцы человека имеют способность сокращаться, соответственно, с каждым последующим сокращением мышц, концентрация молочной кислоты увеличивается. Это проявляется …

Читать далее

Избавиться от целлюлита

Избавиться от целлюлита

Абсолютно все девушки мечтают о стройной фигуре и красивом теле. Но у одних девушек стройная фигура от природы, а другим необходимо добиться результата с помощью занятий фитнесом. Заниматься необходимо каждый день, чтобы мышцы не расслаблялись. Но бывают ситуации, когда на ногах в районе бедер образовывается целлюлит. Кожа становится некрасивой и похожа на апельсиновую корку. В этом …

Читать далее

Как стать стройной

Как стать стройной

Большинство женщин мечтают об идеальной фигуре и стараются выглядеть стройнее. И, в данном случае, все средства идут в ход: и голодовка, и диеты, и занятия фитнесом. Но, к сожалению, на это может уйти много времени. А что же делать, если нужно выглядеть стройнее, допустим, сегодня вечером? В данном случае, будут как нельзя кстати, некоторые хитрости. Благодаря …

Читать далее