Школа беременности

Для беременной женщины, очень важно знать, как протекает период вынашивания ребенка, как в последующем вести себя, когда малыш родиться. Многие женские консультации. Предоставляют бесплатное посещение, специальной подготовки беременной женщины, как правило, занятия проводит опытный психолог. Довольно часто, при рекомендации гинеколога, на посещение занятий, задается вопрос: «А зачем, туда ходить?». В этой стать, будет кратко изложена информация по занятиям, что именно можно узнать в «Школе матерей» и пригодиться ли это.Школа беременности

Для чего нужны школы матерей

Когда будущая роженица, приходит на занятие к психологу, первое чему научат на уроке, это психологический настрой. Опытный психолог, поможет осознать и принять свое новое положение, успокоит и поможет справиться с возможной депрессией. Как правило, в «школе», проводят групповые занятия. Это облегчает беременной женщине справиться с тревогами, в окружении таких же беременных. Коллективные занятия, хороши тем, что можно встретить уже рожавших и спросить о пройденном рождении ребенка. Дружеская атмосфера поможет настроиться на нужный лад.

После психологической стороны вопроса, психолог переходит к следующей немало важной теме правильного питания. Не секрет, что во время вынашивания ребенка, тело женщины стремительно набирает «лишние» килограммы. Педагог, поможет составить сбалансированное питание, полезное не только для мамы, но, и для малыша. Какие продукты можно и нужно есть, а от каких воздержаться. Так же психолог обратит внимание, на потребление жидкости.

Середина беременности

После первого триместра, занятия упорно налегают на правильное дыхание. В школе, можно узнать все этапы развития малыша на каждый месяц беременности. Советы, о том, как ходить, сидеть и лежать, очень полезны.

Тело понемногу становится грузным и объемным, поэтому какую позу можно принять при определенном положении тела, важно узнать и закрепить на занятии.

Последние месяцы

На последних сроках, беременности психолог подготавливает рожениц к непосредственным родам. Первые признаки родовой деятельности, как правильно себя вести и когда ехать в роддом, подробно объясняется педагогом.

Также в «школе матерей» можно научиться пеленать ребенка, менять подгузник, правильно купать и многое другое по уходу за ребенком.

Самой основной темой, последних занятий, станет грудное вскармливание. Как правильно приложить ребенка к груди, сколько нужно для этого времени, как правильно ухаживать за сосками, все эти вопросы, станут первостепенной задачей для психолога.

Если есть возможность, обязательно посещайте занятия в «школе матерей», там можно узнать не только полезную информацию о своем положении, но и завести новые знакомства и просто расслабиться в коллективе беременных женщин.

Добавить комментарий

Ваш адрес электронной почты не будет опубликован.